痔疮术后出现肛门坠胀首先要调整饮食结构，如不吃过于辛辣的食物，例如辣椒、麻辣火锅等；不饮用含酒精的饮料；不吃难以消化，容易形成硬结便的食物，如干菜、干蘑菇、干豆角等；可适当多摄入富含优质蛋白的食物，如鱼、虾等；适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等；可适当多摄入有助于排便的食物，如酸奶、蜂蜜、香蕉、火龙果等；
同时可配合以药物坐浴治疗，坐浴液选用稀释过的高锰酸钾水或中药制剂，一般一天两次，分为早晚，每次10到15分钟，并且在排便后不能常蹲不起，症状可缓解。
如坠胀不加缓解，甚至有加重的趋势，需及时去医院找医生进行复诊，查看病因。