一个月的性生活次数八到十二次算正常的。在正常情况下，每周的性生活次数可以是二到三次，所以每个月的性生活的次数，八到十二次之间都属于正常的。
但是性生活的次数每个人之间也是有差异，性生活的次数与年龄、身体健康状况，以及工作的性质、劳累的程度，以及对性生活的需求都有关系。对于正常身体健康的年轻夫妇，同房次数可以多一些，不影响第二天的工作、生活、学习就可以。年龄偏大者或者体质虚弱的人，性生活的次数可能每周一、两次，甚至每个月两、三次就属于正常的情况。对中老年的夫妻，要适当的控制性生活，以免次数过多引起身体的不适，需要根据自己的具体情况而定。