女人月经期间能用艾草水泡脚。艾草泡脚可以促进血液循环，从而让血更顺畅的排出体外，缓解宫寒，减轻痛经导致的不适症状。用艾草水泡脚还可以缓解疲劳，有效的改善睡眠质量。艾草水泡脚不是每个女人都适合的，对于经量偏多者，不建议用艾草水泡脚，否则可能会导致经量增多、经期延长，导致出血增多，引起贫血。另外，艾草泡脚水水温不宜过高，以四十度左右为宜，泡脚的时间以十五到二十分钟最好。经期要注意保暖，避免着凉。
艾草是一种常用的中药材，属于辛热的植物，具有温经活络，祛湿散寒的作用。女人的体质一般偏寒，特别是经期女性免疫力低下，容易患病，忌寒凉、喜温补。