南瓜芯6
我的朋友小依，前段时间身上突然起了一片红肿，痒得难受。她好几天都没敢穿上心爱的衣服，生怕引人注目。听说她病得这么难受，我心疼又着急，马上找她聊了起来。
“小依，最近怎么样啊？听说你最近有点不舒服？”我温柔地问道。
“哎呀，真是让人头疼。就是这荨麻疹搞得我焦虑死了，你说这是怎么了？”小依愁眉苦脸地说道。
我安慰她说：“别急，这个我也听说过。荨麻疹有时候真是让人烦恼。你有试过一些方法缓解吗？”
“试了啊，可效果不是很好。医生开了些药，但总觉得暂时治标不治本。”小依叹了口气。
“其实我之前也遇到过类似的问题，后来发现了一些简单的方法，你想听听吗？”我诱惑地笑道。
小依的眼睛亮了起来：“当然想！快说说，有什么好方法？”
我耐心地跟她分享了我曾经经历的一些方法：“首先，要保持心情舒畅，心情不好容易导致荨麻疹反复。其次，调整饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃些清淡易消化的食物。最后，注意保持皮肤清洁，选择适合自己的护肤品。”
小依听得津津有味，连连点头：“原来如此！我得试试看。谢谢你啊，感觉好多了！”
“不客气，能帮上你我也很开心。希望你早日康复！”我满心欢喜地说道。