许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师在诊所工作中，遇到了一位患者小张，他因大便颜色异常而焦虑地来找我。通过与他的沟通，我深入了解到他的生活和饮食情况，帮助他解开了这个看似复杂的谜团。
1、食物色素引起的大便墨绿
小张描述大便呈现墨绿色，而他最近的食物中含有大量绿色素的蔬菜，如菠菜、芹菜等。这些食物中的色素在消化过程中可能未完全吸收，导致大便呈现墨绿色，属于正常现象，我告诉小张不必太过担心。
2、消化问题可能引起
大便的颜色与胆汁的排泄也有关系。肝脏产生的胆汁在肠道中分解脂肪，正常情况下会使大便呈黄褐色。但如果存在消化问题，胆汁可能未能充分作用，导致大便颜色异常，其中包括墨绿色。在对小张进行详细检查后，并未发现他有消化问题。不过我还是向他科普说，如果感觉胃肠道有不适症状，可及时就医，遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、甘草酸二铵胶囊、谷胱甘肽片等药物缓解。
3、药物和健康状况的影响
其实一些药物的副作用可能导致大便颜色的改变，特别是含有铁的药物。但小张也是否认说自己没有吃这类药。
通过与小张的交流，我确认了小张排便呈现墨绿色，是他吃了大量含有绿色食物的缘故。
最后，我安慰了小张，让他不用太过焦虑，我解释了大便墨绿色的可能原因，并建议他继续观察大便的颜色变化，保持良好的饮食习惯和生活方式。