许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师午后，诊室的门被轻轻推开，一位面色憔悴的中年男士走了进来。他手里紧紧攥着一盒“兰索拉唑肠溶片”，眉头紧锁，显得颇为不安。我示意他坐下，关切地询问：“先生，您是因为胃部不适才来就诊的吗？能否详细描述一下您的症状和用药情况？”
中年男士叹了口气，娓娓道来：“医生，我这段时间经常胃痛、反酸，有时候还有恶心感。之前在药店买了兰索拉唑肠溶片，但说明书上没写清楚一天该吃几次，我怕乱吃伤身，所以来找您咨询。”
我点点头，理解他的困扰。兰索拉唑肠溶片是一种常用的质子泵抑制剂，主要用于治疗胃酸过多引起的胃炎、胃溃疡等疾病。针对先生的症状和用药疑问，我给出了详细的解答：
“先生，兰索拉唑肠溶片的服用频率通常取决于个体病情和医生的处方建议。具体的用药方案，还需要结合您的胃镜检查结果、胃酸分泌水平等因素综合判断。因此，建议您先做一次胃镜检查和胃酸监测，以便我们为您制定更为精准的用药计划。”
中年男士听后，表情放松了许多，但仍有些担忧：“那我平时生活中需要注意什么呢？除了按时服药，还有哪些小妙招可以帮助缓解胃部不适？”
我微笑着回应：“您这个问题提得很好，除了规范用药，日常生活的调整同样对胃病康复至关重要。我给您分享几个实用的小妙招：
1、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、冷饮及刺激性强的食物，多吃易消化的软食和富含维生素的新鲜蔬果。尤其要注意，晚餐宜清淡且不宜过饱，餐后避免立刻躺卧，以免胃酸反流。
2、规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。晚餐后散步半小时，有助于食物消化，减轻胃部负担。
3、情绪调节：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张，因为负面情绪会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。可以尝试冥想、瑜伽、听音乐等方式放松心情。
中年男士听后连连点头，脸上浮现出满意的笑容：“医生，您的解答真是太详细了，我现在心里有底了。我会尽快去做您建议的检查，同时按照您的生活建议调整自己的习惯。”
我微笑着回应他，并嘱咐其遵医嘱规范用药、调整生活习惯，是战胜胃病的关键。期待复查时的好消息。
送走中年男士后，我坐在诊室里，回想着与患者的交流。我们医生不仅要用专业知识为患者答疑解惑，更要以同理心传递关爱与力量。每一个前来就诊的患者，都带着对美好生活的渴望和对疾病的困惑。我们的责任，就是用科学严谨的态度，耐心细致的解答，以及充满人文关怀的建议，为他们照亮康复之路。希望这篇分享能帮助更多像先生一样的胃病患者，了解兰索拉唑肠溶片的正确使用方法，掌握日常生活中的护胃小妙招，从而更有信心地面对疾病，迈向好生活。如果您觉得本文对您有所帮助，欢迎点赞、分享，让更多人受益。