王勇
河南省人民医院 全科 主任医师在补钙的道路上，许多朋友都会选择葡萄糖酸钙口服溶液作为补充钙质的手段。但随之而来的是一个问题：吃了葡萄糖酸钙口服溶液后，还需要额外补充D3吗？接下来，我们就来探讨一下这个问题。
[微笑]葡萄糖酸钙口服溶液是一种常用的补钙药物，它能够为身体提供所需的钙质，而D3，也就是维生素D3，它的主要作用是促进身体对钙质的吸收和利用。简单来说，D3就像是钙质进入身体的“钥匙”，没有它，钙质可能无法被身体充分吸收和利用。所以吃了葡萄糖酸钙口服溶液后，还需要额外补充D3。
可以通过食物或药物来补充D3。食物中，富含D3的主要有鱼肝油、蛋黄、奶制品等。而药物方面，你可以选择维生素D3滴剂或维生素D3胶囊等。当然，在补充D3的同时，也要注意不要过量。过量摄入D3可能导致血钙过高、肾功能损害等问题。
此外，对于特殊人群如老年人、孕妇、哺乳期妇女等，由于他们对钙质的需求量较大，建议在医生或营养师的指导下进行钙质和D3的补充。
吃葡萄糖酸钙口服溶液时，需要注意以下几点：
[耶]服用时间：一般来说，葡萄糖酸钙口服溶液可以在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激。建议每天固定的时间服用，如早餐后或晚餐后，以便养成良好的用药习惯。
[耶]避免与其他药物相互作用：在服用葡萄糖酸钙口服溶液期间，如果还需要服用其他药物，请务必咨询医生或药师，了解是否存在药物相互作用的风险。
[耶]购买渠道：优先选择正规药店或医院药房购买。购买时请核对药品的规格、有效期等信息，如发现药品性状发生改变，如变色、变形等，请停止使用。
[耶]定期监测：对于长期需要补钙的人群来说，建议定期监测血钙水平和其他相关指标的变化情况。这样可以及时发现并处理可能存在的问题。
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