闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师当我们听到“两侧侧脑室旁及半卵圆中心缺血性改变”这样的医学术语时，可能会感到一头雾水。那么，这究竟是一种怎样的病变？我们又该如何应对呢？今天，就让我们一起揭开这个谜团。
两侧侧脑室旁及半卵圆中心缺血性改变，指的是在大脑的特定区域——两侧侧脑室旁和半卵圆中心，由于血液供应不足导致的病变。这一变化可能与脑血管狭窄或堵塞有关，影响了这些区域的脑组织的血液供应。当大脑的血管出现狭窄或堵塞时，血液无法顺畅地流向脑部组织，导致局部缺血。这种改变可能是由多种因素引起的，如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，或者是脑动脉硬化、脑血管狭窄等。
缺血性改变需要注意什么呢，以下有几点建议：
[雪花]控制危险因素：确保血压控制在正常范围内，一般建议收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg。通过调整饮食、增加运动或服用降脂药物，将血脂控制在正常范围。定期监测血糖，确保血糖水平稳定，避免高血糖或低血糖的发生。
[雪花]饮食调整：低盐饮食，每日盐摄入量不超过6克，以减轻血管负担。低脂饮食，减少动物性脂肪的摄入，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等。高纤维饮食，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于降低胆固醇。
[雪花]适度运动：有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。避免剧烈运动，以免加重脑部缺血症状。
[雪花]定期体检：至少每年进行一次全面的身体检查，包括血压、血脂、血糖等指标的检测。如有必要，进行脑部CT或MRI检查，以便及时发现病变。
[雪花]药物治疗：患者可在医生指导下使用抗凝药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，以预防脑梗死的发生。对于存在脑水肿的患者，可能需要使用甘露醇注射液等脱水降颅压药物进行缓解。
两侧侧脑室旁及半卵圆中心缺血性改变虽然听起来有些可怕，但只要我们掌握了正确的应对方法，就能够有效地控制病情，降低其带来的风险。以上内容仅供参考，如有任何疑问或不适，请及时就医咨询专业医生。
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