许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师我们来聊聊一个有点重口味的话题——硫酸镁。有人说，喝了硫酸镁之后吐了，那这效果是不是就没了？别急，我这就给大家解答疑惑。
[星星]喝硫酸镁后吐了还有一定的效果，但必要时需补服。
[大红花]硫酸镁主要通过诱导肠道蠕动增加，促进排便，从而起到缓解便秘的作用。它在体内被分解成镁离子，这些离子能够刺激肠道神经和肌肉，增强胃肠道蠕动，促进粪便的排出。硫酸镁的苦味和刺激性可能会引起人们的呕吐反应，呕吐可能会使药物无法完全起作用，但没有吐出的药物仍然可以进入血液循环并发挥药效。如果服用该药物是为了肠镜，其目的是肠道准备，此时需通过口服等途径再次补充硫酸镁。
[心]那么，当需要服用硫酸镁时，以下是一些建议，以帮助应对这种情况。
1、稀释硫酸镁：将硫酸镁粉末溶解在至少250毫升、38摄氏度温水中，避免直接服用粉末以减少对胃部的刺激。
2、慢慢服用：不要一口气喝完，而是分几次慢慢饮用，每次间隔5-10分钟，这有助于减少胃部不适和呕吐的风险。
3、增加水分摄入：在服用硫酸镁期间和之后，保持充足的水分摄入，建议每天至少饮用8杯水约2升，有助于药物的吸收和肠道的清洁。
今天就跟大家聊到这里，如果对硫酸镁还有其他问题或者想了解更多的用药知识，欢迎留言告诉我哦！点赞、分享和评论都别忘了哈。