江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师母乳喂养是许多新妈妈的选择，但有时由于各种原因，如疾病、工作压力等，新妈妈可能面临回奶的问题。回奶不仅会影响宝宝的营养摄入，还可能给新妈妈带来心理压力。那么，回奶时可以吃什么药来帮助呢？下面我们就来聊聊这个话题。
回奶，即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁的过程。这个过程可以通过多种方法实现，主要包括自然回奶和人工回奶两种方式。如果选择药物回奶，可以用到以下几种药物：
[大红花]维生素B6片：服用维生素B6片后，可以促进脑内多巴胺的生成，从而减少泌乳素的分泌，帮助回奶。但服用时可能出现恶心、呕吐、过敏等症状。
[大红花]雌激素类药物：如己烯雌酚片，其回奶效果较好，但副作用较大，可能会引起乳房胀痛、月经不调等情况，因此需谨慎使用。
[大红花]其他药物：如复方雌二醇片，也可以起到回奶的作用，但同样需要在医生指导下使用，以免影响正常月经、情绪等。
针对回奶用药，我们还需要注意以下方面：
[雪花]建议在决定回奶后，尽可能减少对乳房的刺激，每天触摸乳房的次数至多2次。
[雪花]在饮食上，要避开食用具有催乳作用的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
[雪花]控制水分的摄入量，每天的饮水量应当维持在1000-1500毫升之间，这样有助于减少乳汁的分泌。
[雪花]选择穿着舒适、宽松的内衣，防止对乳房造成压迫，每天穿着内衣的时长不要超过12小时。
回奶并非一件简单的事，需要谨慎处理。倘若在回奶期间出现乳房胀痛严重、发热等异常状况，一定要及时就医。欢迎大家点赞、评论，分享自己的回奶经历。