王勇
河南省人民医院 全科 主任医师在体检报告或者医疗检查单上，有时候会出现“尿液检查中红细胞数量为11/ul”这样的字样，这究竟是什么意思呢？
正常情况下，尿液里是不应该或者只有极少量的红细胞出现的。红细胞是咱们血液里的“运输工”，负责携带氧气和营养物质。红细胞数量为11/ul，虽然比正常值（0-5/ul）稍高，但并不一定就是大问题。
[星星]它可能只是暂时的，比如剧烈运动后、高烧时，或者是因为尿液过于浓缩（比如水喝少了）。这些情况下，休息一下，多喝水，多数能恢复正常。
但是，如果多次检查都发现红细胞偏高，或者伴随其他症状，比如尿频、尿急、尿痛等，这可能是泌尿系统出了问题。
[星星]泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，当炎症感染严重时，会使局部充血水肿出血。可能伴随的症状包括尿频、尿急、尿痛等。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素分散片。
[星星]泌尿系统结石：如尿道结石或膀胱结石，在排尿时结石会移动，对局部造成损伤，从而引起尿红细胞偏高。可能伴随的症状还包括排尿困难、腰痛等。在医生指导下使用枸橼酸钾颗粒。
[星星]肾小球肾炎：肾小球肾炎是由溶血性链球菌感染以后引发的免疫变态反应，由于其肾小球的滤过屏障功能遭到了破坏，不能正常阻挡血液中的红细胞，红细胞就会进入尿液中。可能伴随的症状还包括蛋白尿、水肿等。在医生指导下使用头孢曲松钠或醋酸泼尼松片。
[星星]泌尿系统肿瘤：包括肾脏肿瘤、膀胱肿瘤等，这种情况下尿红细胞偏高可能是早期的症状之一。此外，还可能出现尿液中带肉眼可见的血块、尿频等症状。通过手术方式将泌尿系肿瘤进行广泛切除。
当然，除此之外，我们还可以通过以下方法来改善：
[心]均衡饮食：保持饮食的均衡，避免过多摄入高胆固醇食物，如肝脏等，每天100-200克。增加蔬菜、水果的摄入，如菠菜、苹果等，每天300-500克，以补充维生素和矿物质。
[心]适量运动：根据身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑等，每天30分钟的运动，有助于促进血液循环，增强身体免疫力。
[心]多喝水：多喝水有助于冲刷尿道，减少尿液中的细菌数量，建议每天饮水量1500-2000毫升。
当你发现自己的身体出现任何异常时，都应该及时寻求医生的帮助。