吃西红柿能喝牛奶吗

2022-06-18

问题描述:我同事最近比较困扰,想了解下吃西红柿能喝牛奶吗?谢谢!

医生回答
赵凯 主任医师 康复医学科 主任医师

病情分析:你好,根据现在的情况,初步考虑,吃西红柿可以喝牛奶,但是不建议立即喝牛奶,应该间隔30分钟到1个小时之后再喝牛奶,才能使西红柿和牛奶中的营养成分不能得到很好的吸收。西红柿的营养丰富,牛奶是生活中最常食用的液体饮料,两种食物的成分比较稳定,一起食用不会发生化学反应,也不会引起身体不适。牛奶可以促进西红柿红素的吸收,对人体有很多好处,可以提高免疫力、缓解衰老等等。因此,吃西红柿后可以喝牛奶,但是建议间隔30分钟到1个小时之后食用最好。希望我的解答能对您所有帮助。

2022-06-18 17:59:07
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