红豆粥养胃还是伤胃

病情分析:红豆粥是养胃的，适量食用红豆粥具有利尿解毒、润肠通便、消除疲劳的作用。长期食用红豆粥对于出现腹胀、脾虚、面色无华等脾胃功能较差的人群，具有良好的调补作用。但是红豆性平、性质偏凉，脾胃虚寒、气血不足、低血压的人不宜长期吃，会加重肠胃不适。