经期可以吃紫薯小米粥吗

病情分析:在月经期间吃紫薯小米粥是可以的，可以补充身体所需的营养。而且小米是属于温热性的食物，对月经期不会产生不良影响。在月经期间一定要注意合理的饮食。并且要多注意休息，避免剧烈运动。