多吃什么蔬菜水果可以美白

病情分析:想要美白可以多吃苹果、柠檬、樱桃、橙子等水果，蔬菜可以多吃青菜、生菜、番茄等，可以补充维生素C。平时出门一定要涂防晒霜，晚上可以敷美白面膜，护肤品可以选择带美白功效的。