问题描述：昨天我中暑了，我想了解一下在中暑的时候，到底如何才能缓解症状呢？
病情分析:其实，在中暑的过程中可能会出现头痛、发热、口舌干燥等情况。如果想有效缓解这类症状，就应该先转移至通风条件良好且比较凉快的环境中。除此之外，还应该多补充体液。建议及时去正规医院急诊科就诊治疗。