天生皮肤黑黄怎么调理变白

病情分析:皮肤的颜色与好坏和基因有很大的关系，如果您天生皮肤就很黑了，是很难变得非常白的。建议您平时注意防晒，避免被晒得更黑，可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜说过，比如西红柿、柠檬、猕猴桃、黄瓜等等。