问题描述：我朋友告诉我血糖高需要多吃粗粮，高血糖的患者可以吃哪些粗粮呢？
病情分析:高血糖的患者需要多吃一些粗粮，比如土豆或者红薯，还可以吃山药，以及黄豆、绿豆等大豆类的食物。糖尿病日患者日常生活中还可以以燕麦或者是荞麦等粗粮作为主食，增加丰富的膳食纤维。