孕妇一天需要的钙量是多少

2021-06-24

问题描述:我有一个闺蜜,最近怀孕了,我想知道孕妇一天需要的钙量是多少?

医生回答
梁丹 副主任医师 生殖健康与不孕症科 副主任医师

病情分析:钙是胎儿生长发育关键的微量元素之一。胎儿牙齿及骨骼发育需要大量的钙元素。孕妇的正常饮食之中有300到400毫克的钙,可以满足胎儿的生长发育需要。但自14周开始,胎儿的钙需要量会较前增加。在孕中晚期通常需要补充1000到1200毫克的钙,除正常饮食之外,孕妇还需要增加250到500毫克的奶制品。另外,加上600毫克的钙来满足所需的钙量。

2021-06-24 22:41:41
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