血糖高适合吃什么粗粮

2021-06-04

问题描述:爸爸被诊断为糖尿病三年了,想请问下血糖过高适合吃什么粗粮呢?

医生回答
罗莉 主任医师 内分泌科 主任医师

病情分析:高血糖患者饮食需要特别注意,糖尿病患者可以吃富含高纤维的粗粮,例如小麦,荞麦,燕麦,红豆,绿豆等。这类食物饱腹感高,吸收相对较慢,血糖不容易升高。另外红薯玉米等粗粮可以当主食。

2021-06-04 18:25:47
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