男的备孕可以吃豆浆吗

2021-05-31

问题描述:医生,你好!我和我老公最近半年正在备孕,他看我天天喝豆浆,他也想喝,请问他也能喝吗?

医生回答
赵亮 副主任医师 泌尿外科 副主任医师

病情分析:备孕中的男人是可以喝豆浆的。豆浆中含有丰富的优质植物蛋白质,钙、锌等元素,备孕期间男性喝豆浆可以补充足够的优质蛋白质,健康的身体状况是有助于备孕的。豆浆不能过量饮用,每天饮1杯即可,防止产生腹胀和消化不良等情况。并且豆浆一定要煮熟,没熟透的豆浆里含有皂素、皂苷和胰蛋白酶抑制剂,有可能会有头晕、腹痛、恶心、呕吐等中毒的风险。

2021-05-31 22:05:43
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