问题描述：之前有个中医说我阳虚，有点担心，我想了解一下这种情况可以吃什么东西？
病情分析:一般情况下，阳虚的患者日常生活中可以吃羊肉、生姜等温性的食物，补阳效果比较好。而且日常生活中一定要注意保暖，尽量不要受凉。如果阳气虚弱比较严重，建议通过中药调理。