问题描述：我爷爷最近总是失眠，我想了解一下，怎么治疗老人失眠比较好呢？
病情分析:老年人失眠可能是生理现象，还可能是由于合并有焦虑以及抑郁而造成的。对于生理性失眠，需培养对睡眠的耐受型，别一晚上睡不着觉就有挫败感。若合并有焦虑以及抑郁的情况下，需要针对焦虑以及抑郁进行治疗。