坏血病的原因常常是缺乏什么

病情分析:坏血病主要是由维生素C缺乏引起的。维生素C缺乏会降低血管的抵抗力，导致各种系统出血，如鼻子、口腔黏膜、皮肤等部位。严重时会出现血尿和便血。所以坏血病的本质是缺乏维生素。人们首先发现远洋轮船上的水手都患有由于缺乏新鲜蔬菜而导致的出血性疾病。建议在日常生活中适当补充维生素C，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜、胡萝卜和水果，它们富含维生素C。