问题描述：我妹妹前几天腰疼，去医院检查说是腰椎间盘突出，这个情况下她还能运动吗？
病情分析:腰椎间盘突出症患者若是在发作期的情况下是不建议运动的，因为在运动时会加重腰椎的负重从而积压腰椎间盘向外突出，这个时候应该是平卧休息减少脊柱压力才对。等到炎症期过后，要加强腰背肌肉的力量锻炼，可做小燕飞或者五点支撑法。