问题描述：我的爷爷说自己最近脑袋比较疼，想知道通过什么办法可以缓解脑仁的疼痛呢？
病情分析:您爷爷出现的脑仁疼痛，可能是由于休息不好造成的，所以应该调整作息，保证充足的睡眠。如果持续不能缓解的话，还有可能是因为颅脑疾病或者高血压等疾病造成的，需要引起足够的重视，及时到医院就诊，明确病因。