问题描述：我妹妹脸上有一些斑点，本身皮肤也不是特别白，想问一下经常喝什么可以美白淡斑？
病情分析:皮肤黑色素沉积会导致斑点、皮肤发黑，如果是因为长期熬夜，生活不规律导致的，可以调整生活规律，清淡饮食，早睡早起，平时喝一些柠檬水、蔬果汁，长期坚持，再配合上美白产品是会有一定的效果的。但是如果想要快速达到美白效果，还是通过医美手段。