问题描述:我去做了性激素的检查,显示雌激素水平偏高,请问该怎么来调理?
病情分析:雌激素过高可能导致排卵异常,从而导致不孕,也有可能会有子宫内膜增厚。建议少吃黄豆以及豆制品,因为豆制品属于植物雌激素类。此外还吃一些含硒、锌的食物,如牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、芝麻等,平时也要多做有氧运动,促进激素代谢。