问题描述:邻居吴叔叔被诊断为焦虑症,他平时可能会突然感觉心情烦躁,这个要怎么办呢?
病情分析:一般来说,如果患者患有焦虑症,平时确实比较容易出现心情烦躁、紧张不安的情况。此时建议患者尝试深呼吸、转移一下注意力。平时也可以考虑适当增加运动量、多和朋友聊聊天等等。