问题描述:我有一个朋友血糖偏高,日常在控制糖摄入,他想让我帮忙问一下能不能喝纯牛奶?
病情分析:牛奶中主要的成分是脂肪和蛋白质,并不会影响血糖,适合糖尿病人喝,但是要注意限量,不能超过一包(250ml)血糖偏高的病人除了控制糖摄入以外,要注意补充营养,如蛋白质等,除了牛奶还能选择鸡蛋、鱼虾、瘦肉等。同时还需要注意适当的运动锻炼,减少血糖波动。