问题描述：最近我因为工作太累感冒了，但是不想吃药，那怎么治疗最有效呢？
病情分析:一般病毒性感冒在机体免疫功能的作用下是可以自愈的，多在一周左右好转。如果您不想吃药，建议您要注意保暖，饮食营养，多喝水，每日保证充足的睡眠，适当运动增强免疫力。必要时建议用药治疗。