问题描述：我姑姑家的一个弟弟，肤色很黑，想问一下通过什么方式可以变白呢？
病情分析:男生的肤色通常比女生的肤色更加明显一点，通常是发黑或者偏黄一点。要做好防晒，出门要戴口罩，涂防晒霜。在日常生活中也要多吃一些蔬菜水果，可以改善肤色。要有规律的作息时间，不要熬夜。