问题描述：我最近总是感觉身体沉重，不想吃饭，我查资料说，这是脾虚湿盛的症状，我想问问脾虚湿盛都有什么表现啊？
病情分析:脾虚湿盛会表现为面色萎黄、四肢发凉的、食欲不振等，也可能会有四肢无力、腹胀腹泻、头晕恶心，非常严重的话，可能会导致患者出现精神颓废的症状。这种情况是可以服用中药进行调理。您出现这种情况，一般是由于长时间饮食不规律，导致了脾胃虚弱。平时要注意按时吃饭休息，不要吃生冷油腻的食物，可以喝点小米粥养养胃。