晚上睡一觉就睡不着了是什么原因

2021-02-01

问题描述:我今天晚上睡了一觉,醒了之后就睡不着了,想要问一下这是什么原因?

医生回答
赵凯 主任医师 康复医学科 主任医师

病情分析:半夜醒来之后睡不着,一般是由于失眠引起的。可能是由于平常工作,生活压力过大,精神高度紧张引起的。另外也可能是因为平常作息不规律,白天睡得太多,或者喝了浓咖啡、浓茶等。

2021-02-01 20:58:31
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