问题描述：如果我想要增加体内雌性激素水平的话，我可以选择吃一些什么呢？
病情分析:豆制品以及新鲜的大豆当中都含有雌酮比较高，所以对于一些想要通过饮食来增加体内雌性激素水平的女性来说，这时候选择吃一些豆制品，或者是豆浆，或者是新鲜的豆芽都是非常好的选择。