问题描述：我每次来大姨妈的时候都感觉小腹坠胀，我想了解这种情况可以使劲拉屎吗？
病情分析:女性在来月经期间可能会出现小腹坠胀等不适感，经常会有排便感，这种情况在大便时尽量不要过度用力。可以适当喝红糖水来促进经血排出，有效缓解痛经以及小腹坠胀等不适感。