最近总是很困想睡觉是什么原因

病情分析:很多原因都会引起犯困，爱睡觉。在临床上最普遍的原因是睡眠不足，长期睡眠不足身体和大脑都会处于慢性疲劳状态，日常的表现就是经常困倦、注意力不集中、乏力、嗜睡等问题。还有精神心理方面的原因，比如工作压力比较大，精神过度紧张，也容易导致人体出现疲劳的状态。