问题描述：最近不知道什么情况，总感觉怕冷，特别不舒服，我想了解一下这是怎么回事？
病情分析:如果出现怕冷严重的情况，可能是外界环境过于寒冷或者穿的衣服过少，是正常现象，一定要注意保暖，如果症状不缓解说明体内阳虚，可以选用温阳益气的药物来进行治疗，日常也可以适当吃羊肉等食物。