总是感觉胃里不舒服怎么回事

病情分析:如果总觉得胃部不舒服，应该考虑以下原因：①饮食因素，如暴饮暴食、吃不易消化的食物、吃产生较多气体的食物等。② 还要考虑胃本身的疾病，如胃食管反流病、胃溃疡、十二指球溃疡、胃炎等。我们也会感到胃部不舒服。③ 感到胃里很紧张，我也很紧张。如果感到胃部不适，最好做胃镜检查，确定病因，并根据检查结果进行处理。平时饮食应吃清淡易消化的食物，不暴饮暴食，不吃辛辣食物，要戒烟戒酒，注意良好的腹部保暖，要放松，适当运动，保持愉快的心情。