问题描述：搬到我楼上的朋友最近身体不舒适，我请问一下经常感冒的人应该吃什么好？感恩。
病情分析:经常患感冒的人，往往表现为抵抗力差，体质比较弱。在饮食上，你应该吃一些蛋白质丰富的食物，如鱼、瘦肉、蛋、奶等。你也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、橘子、橘子。这些水果富含维生素C，有助于改善感冒。同时，这类患者的抵抗力相对较差。在寒冷的季节，尽量不要去人们聚集的地方，防止感冒感染。有感冒时，及时用药治疗，防止病情加重。