dha一天中什么时候吃

2020-12-31

问题描述:我的表姐怀孕三个月了,给她买了点dha,请问这个一般在什么时候吃比较好?

医生回答
段丽萍 主任医师 产科 主任医师

病情分析:一般dha早上吃效果会比较更好,因为dha是一种不饱和脂肪酸,不可以空腹吃。空腹吃不会利于身体吸收,因此在早上吃饭后吃dha会比较好。dha助于大脑发育,而且dha的营养可以通过乳汁传给宝宝。

2020-12-31 21:36:33
展开全部内容