问题描述：女朋友爬山回来以后感觉自己小腿有点酸，想知道该怎样缓解比较好？
病情分析:一般来说患者如果出现腿酸，那么考虑有可能是肌肉劳损，建议先休息一下，可以对酸困的部位做一下热敷治疗，也可以通过针灸推拿进行缓解，效果是非常不错的。平时自己要注意劳逸结合，避免过度劳累。