问题描述：我女朋友怀孕了，听说可以吃dha，想问一下，这应该在什么时候服用最佳？
病情分析:DHA对于怀孕的女性来说并不是必须的，可吃也可可不吃的。对于部分不正规的DHA，是从深海鱼提取的，它可能含有铅等重金属，对孩子没有好处。 如是正规DHA的制剂是可以吃的，这对胎儿神经系统发育及视网膜发育可有一定的好处。可从孕前三个月开始补。