备孕吃哪些菜

2020-12-15

问题描述:你好,我有一个问题想请问一下,孕妇在备孕的时候吃些什么比较好呢?

医生回答
杜敏 主任医师 妇科 主任医师

病情分析:备孕状态的女性是一个特殊的生理状态群体,因此在备孕期间要注意饮食。在备孕的时候可以多吃深绿色的蔬菜,比如菠菜、卷心菜、花椰菜、韭菜、芦苇等。富含维生素的蔬菜,有助于胎儿的生长。除此以外,还要多吃一些富含叶酸的蔬菜。

2020-12-15 12:09:28
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