问题描述:我朋友的妹妹最近怀孕后需要补钙,想问一下吃钙片一天什么时候吃比较好呢?
病情分析:孕期补钙其实没有什么严格要求,建议在早上起床的时候吃,也可以选择在晚上睡觉的时候吃,在后半夜以及清晨的时候血钙水平比较低,所以比较容易吸收,吸收之前首先要确定有缺钙才要进行补钙。