问题描述：我今天下午的时候情绪很激动，然后出现了宫缩疼痛的情况，应该怎么办？
病情分析:孕妇在出现情绪波动的情况之后，出现了宫缩疼痛的情况，一定要尽量多卧床休息，然后也要及时调整心态，不要让情绪有太大的起伏。平时还要保证饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物。