孕妇吃什么蔬菜可以补钙

2020-12-11

问题描述:我闺蜜怀孕了,她有点缺钙,我很担心她。请问孕妇吃什么菜可以补钙?

医生回答
吴雪春 副主任医师 生殖健康与不孕症科 副主任医师

病情分析:女性在怀孕后补充钙会有利于胎儿的骨骼发育,也会增强孕妇自身的抵抗力。这时候孕妇可以吃黄豆炖猪蹄,醋溜小油菜,麻酱伴菠菜等来补充钙。在怀孕期间,孕妇需要注意多吃高蛋白,富营养的食物。

2020-12-11 22:32:16
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