问题描述：室友和我说她姐姐最近总是感到眼睛非常疲劳，请问怎么做才可以缓解眼部疲劳呢？
病情分析:一，用眼时间不要太长，建议成人每30~45分钟休息一下眼睛，在这期间可以做眼保健操或者是向远处眺望等来改善眼部疲劳。二，在光线良好的地方看书。三，如果有近视的存在，应该要去医院调节眼睛度数。四，如果视功能出现异常，应该在医生指导下训练。五，寻常方法不能缓解的眼部疲劳可以在医生的建议下选择缓解视疲劳的眼药水。