问题描述：我闺蜜到晕晚期的时候总是出现睡不好的情况，请问一下这应该要怎么办呢？
病情分析:这个时候，应该要尽量放松心情，注意休息，还有睡眠的过程中需要注意保持适合的位置，以及最好是采取左侧卧位，因为这样有利于血液循环，也有利于胎儿的营养供应。还有在睡眠的时候尽量要选择光线比较暗，以及环境比较安静，还有比较舒服的床铺，都有利于促进睡眠。