问题描述：就是听别人说口服维生素一的话可以淡斑，请问像这样的情况是真的吗？
病情分析:维生素c或者是维生素E一类的胶囊营养品，它是具有一定抗氧化淡斑能力的，所以对于脸上有斑点的或者是需要美白的患者，服用维生素E是有一定作用的，但是建议不要过于依赖这些药物。